自己成長 習慣の3つの要素

（事実）
「7つの習慣」によれば、習慣は、「知識」と「スキル」と「やる気」である。
（気づき）
まったく、その通りだと思う。
「知識」は、「何をするか、なぜするのか」
「スキル」は「どうやってするか」
「やる気」は「実行したい気持ち」である。
（教訓）
「知識」「スキル」「やる気」がないと、習慣づけにならない。
（宣言）
いいことを習慣づけるために、「知識」、「スキル」、「やる気」の3要素をしっかり認識しておこう。